SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bziubzius - jesli długo byłas nia snikich ww to po ich wprowadzeniu potzreba nieraz 2 - 3 tyg na adaptację. A w tym czasie: - rosnie apetyt, - niekiedy zwieksza się masa ciała i obd talii - czuć zamulenie po posiłkach wiele osób się zraża. NIe znam Twojej sytuacji więc nie wiem czy dobrze kombinujesz dodając węgle, ale wiedz że w/w okolicznosci [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 07:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bziubzius - jesli długo byłas nia snikich ww to po ich wprowadzeniu potzreba nieraz 2 - 3 tyg na adaptację. A w tym czasie: - rosnie apetyt, - niekiedy zwieksza się masa ciała i obd talii - czuć zamulenie po posiłkach wiele osób się zraża. NIe znam Twojej sytuacji więc nie wiem czy dobrze kombinujesz dodając węgle, ale wiedz że w/w okolicznosci [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 23:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyklucza to zjawisko otwierania lodówki i stwierdzania, że nie ma co jeść, co się kończy jedzeniem byle czego. Tym bardziej u takich osób jak ja, które straciły apetyt i jedzą, bo muszą :-) Tak, to mój kolejny cel...odzyskać apetyt na jedzenie i życie. Zapomniałabym o suplach: Wczoraj: 2x sanprobi, Gold omega 3, rutinacea max, aliofil x2, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8178 Data: 2016-01-05 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] blase83 \ Duchowo mocny czyli Kill'em All

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    mi pojutrze pyknie równo 2 tyg vlcd ( w wigilię zacząłem \-)) i powiem szczerze apetyt mija już po kilku dniach na prawdę a właściwie głód bo apetyt troszkę inaczej się definiuje jednak ale chyba już nigdy więcej się tego nie podejmę siły 0 czy na siłce czy na co dzień sen do dupy a z łóżka wstać masakra coś takiego jak libido nie ma w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierównomierne aktony barków

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam tez drążek ale w zimę za zimno na niego Dieta : 3000kcal+ ogólnie jem jaknajwiecej- ekto Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : wit d3, dibencozide na apetyt, białko, carbo. Mam tez kreatynę ale obecnie nie używam. Ostatnio przerabiany plan: FBW 3x to samo Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-01-05 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnio, bo w moich stronach szaleje jelitówka, też mnie strzeliło, więc parę treningów mi odpadło, do tego miska też totalnie w kratkę przez te parę dni. Jak na złość, apetyt miałem, ale na jaja i mięso patrzyć nie mogłem, więc posiłki były przekombinowane, Koniu mnie powiesi :)... Próbowałem ogarnąć to jak najlepiej, ale na sam widok mięsa [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 03:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o żadnej zawodniczej rywalizacji tylko by powrócić do sprawności, mieć jakieś zajęcie zamiast picia czy nie dać się obić jakimś menelom. Jak to bywa wraz z jedzeniem wzrasta apetyt zaciekawiło mnie jak to by było rywalizować na jakiś małych lokalnych zawodach (pooglądałem na żywo zmagania kolegów i spodobała mi się ta impreza). Lecz gdy obserwuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2016-01-04 18:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 składkowy test mocnych termogeników-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] polubię z mamba drugi raz dobrze na mnie zadziałało przy -17 cardio w terenie nie byłoby możliwe gdyby nie ekstra kopniak i pozytywne nastawienie, trening ultra ciężki ale dałem rade cały czas pozytyw w głowie dobra czysta energia zadnych problemów z pikawa czy zejściem, apetyt znowu zabiło ale dobrze sie czuję moze kupie puche narazie faworyt!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14792 Data: 2016-01-04 14:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] święta jadłem tyle ile potrzebowałem. Od nowego roku chciałem wrócić do liczenia kcal ale ich pula zamknęła się na 3k. Moje pytanie brzmi co robić w takiej sytuacji? Coś na apetyt, czy wciskać na siłe te kalorie? Bo chciałbym zostać na masie przynajmniej do końca lutego Miałem coś podobnego i teraz wiem, że lepiej jest rozdzielić posiłki b+t i [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 01:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem czy cos dodac, napisze tylko ze rzucilem niedawno fajki( a w zasadzie to dalej rzucam) i taka jeszcze jedna uzywke ale z tym juz koniec bo leci 5 tyg. :) mam niezly apetyt jadlem duzo ale chyba niezdrowo bo finanse za bardzo mi nie pozwalaja na dziennie piers z kurzczaka. Kiedys jadlem ogromne ilosci slodyczy i dlatego pozostaja we mnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2016-01-03 17:26:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] święta jadłem tyle ile potrzebowałem. Od nowego roku chciałem wrócić do liczenia kcal ale ich pula zamknęła się na 3k. Moje pytanie brzmi co robić w takiej sytuacji? Coś na apetyt, czy wciskać na siłe te kalorie? Bo chciałbym zostać na masie przynajmniej do końca lutego Miałem coś podobnego i teraz wiem, że lepiej jest rozdzielić posiłki b+t i [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 03:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od tygodnia nie jestem w stanie wciskać w siebie takich ilości kcal. Przez święta jadłem tyle ile potrzebowałem. Od nowego roku chciałem wrócić do liczenia kcal ale ich pula zamknęła się na 3k. Moje pytanie brzmi co robić w takiej sytuacji? Coś na apetyt, czy wciskać na siłe te kalorie? Bo chciałbym zostać na masie przynajmniej do końca lutego

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tygodnia nie jestem w stanie wciskać w siebie takich ilości kcal. Przez święta jadłem tyle ile potrzebowałem. Od nowego roku chciałem wrócić do liczenia kcal ale ich pula zamknęła się na 3k. Moje pytanie brzmi co robić w takiej sytuacji? Coś na apetyt, czy wciskać na siłe te kalorie? Bo chciałbym zostać na masie przynajmniej do końca lutego.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak mi się spodobał Zmieniony przez - FN-2178 w dniu 2015-12-30 23:14:58 Masteron +test . Masteron ma dużo mniejsze skutki uboczne niż winko. Boldenon u wielu osób podbija apetyt, więc jak robisz redu, to zamiast sobie polepszyć strzelisz sobie samobója w cudzysłowie. po drugie , na rynku są boldenony i testosteron zaniżony z napisem boldenon [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2016-01-02 19:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moja dieta jest poprawna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śledź) ok. 100-150g + jakieś warzywa do tego. Owoce dawałem z rana w szkole lub chwile po obiedzie przed ćwiczeniami, lecz z pewnością jem ich mniej bo ogólnie mam słabszy apetyt. W okresie świąt ćwiczyłem z rana następująco ok. 1,5-2h, ale niestety z końcem świąt znów ćwiczenia wieczorem: -rozgrzewka (rozciąganie itd., dużo ćwiczeń, w tym 100 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2016-01-02 18:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to podobno syf jest%-) nie no skocze dzisiaj do marketu, rano strzele prawilne śniadanko, skocze na salke, na silke i apetyt wróci%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co polecasz na apetyt? bo ja dzisiaj na dwóch kawałkach placka jestem masa spada\-) Megace p******nij \-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co polecasz na apetyt? bo ja dzisiaj na dwóch kawałkach placka jestem masa spada\-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDENON podbija apetyt także raczej średnio na redukcję.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2016-01-02 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema pany. Niedługo kończę cykl na Ostarynie solo 20mg ed. Cóż mogę powiedzieć hmm. Siła na + ale bez rewelacji. Sylwetka bez większych zmian choć apetyt miałem na początku dużo większy niż zazwyczaj co za tym idzie więcej jadłem ale nie tyłem. W następny piątek robię kontrolne ważenie to napiszę dokładniej ile mięcha poszło o ile wgl. Nocnego [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 08:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)